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护膝和室内大气采样器的高度并没有固定的标准，它们的高度通常取决于具体的使用环境和需求。
对于护膝，其高度一般会根据人们的坐姿或运动时的姿势来决定，以保证穿戴者的膝盖部位得到足够的保护，至于室内大气采样器的高度，它通常取决于房间的高度以及采样器需要采集的空气层次，采样器可能需要放置在离地面一定高度的地方，以获取更准确的空气样本。
具体的高度可能会因环境和使用需求的变化而变化，可能需要现场测量和评估来确定最佳高度，如果有具体的身高或使用环境信息，可以提供更精确的建议，建议咨询相关领域的专家或制造商，获取更具体和准确的信息。